d_a_n_n_y | Из опыта:)

You're viewing

d_a_n_n_y's journal
Create a Dreamwidth Account Learn More

Reload page in style: site light

Просто сесть. Положить ладони на стол. Расслабить их. Добиться того состояния, пока "остаточное напряжение" пройдет, и ладонь просто будет расслабленно (а не "домиком"!) лежать на столе, плотно прижимаясь к его поверхности - особенно важно для руки, которая обычно судорожно сжимает мышку! Ощутить кожей ладоней поверхность стола. Ощутить поверхностью стола кожу ладоней...

Пять минут такого "общения" со своими руками - прекрасная релаксация всего организма:)))

Profile

d_a_n_n_y

July 2013

S	M	T	W	T	F	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Most Popular Tags

1 кусочки жизни - 581 uses
1 личное - 6 uses
1 непричёсанное - 204 uses
1 приходящее - 48 uses
1 просто мысли - 174 uses
1 рецепты на всякий случай - 20 uses
1 ступени - 184 uses
анти-педагогика - 6 uses
вднх - 16 uses
видео - 6 uses
выращивая свою идентичность - 7 uses
грандиозная переустановка винды - 10 uses
грустное - 9 uses
джанхот - 10 uses
др - 10 uses
друзья - 12 uses
жизнь без сахара - 8 uses
инет - 6 uses
киев - 20 uses
клипы - 9 uses
кошки - 24 uses
моё нытьё - 13 uses
мужчина и женщина - 4 uses
музыка - 23 uses
мультфильмы - 4 uses
образ будущего - 5 uses
образы - 9 uses
отношения - 4 uses
пиар - 39 uses
позитив - 112 uses
праздники - 17 uses
прекрасное - 9 uses
придумалось и понравилось - 5 uses
про дочку - 7 uses
про еду - 16 uses
про жильё - 7 uses
про комп - 10 uses
про котов и королев - 4 uses
про работу - 8 uses
психология - 178 uses
рецепты - 7 uses
рифмы - 21 uses
сирень - 8 uses
строчки - 26 uses
счастье - 23 uses
тексты - 4 uses
тесты - 72 uses
техническое - 25 uses
фильмы - 4 uses
фото - 182 uses

Style Credit

Style: Neutral Good for Practicality by timeasmymeasure

Expand Cut Tags

No cut tags

Page generated Jul. 17th, 2025 12:43 pm

Powered by Dreamwidth Studios