"Элементарно, Ватсон!..." (с)

Когда начинаешь прислушиваться к себе - многие желания оказываются гораздо проще, чем казалось вначале :)
Например, может хотеться просто поговорить с кем-то - пусть даже виртуально; открыть окно и подышать прохладным ночным воздухом пополам с ароматом цветущей липы; послушать музыку под настроение; да просто протереть пыль и обрести гармонию с окружающим миром, в конце концов!

Вооот. А раньше вместо всего этого я бы пошла запихивать в себя бутерброды с чаем.

"Элементарно, Ватсон!..." (с)

Когда начинаешь прислушиваться к себе - многие желания оказываются гораздо проще, чем казалось вначале :)
Например, может хотеться просто поговорить с кем-то - пусть даже виртуально; открыть окно и подышать прохладным ночным воздухом пополам с ароматом цветущей липы; послушать музыку под настроение; да просто протереть пыль и обрести гармонию с окружающим миром, в конце концов!

Вооот. А раньше вместо всего этого я бы пошла запихивать в себя бутерброды с чаем.

Самонаблюдательное

Когда я говорю: "Вот сейчас съем ещё кусочек - и всё, и наелась" - это не совсем так.
Это может означать, что либо ещё не наелась, но по каким-то причинам хочу остановиться, либо уже наелась и "последний кусочек" будет лишним, но так вкусно, что не хочется себе в этом признаваться.

***

Уже давно заметила, что если я думаю или говорю: "Я это точно знаю!" или "Я в этом уверена на 100 процентов!" - к этим "точно" и "100 процентов" надо присмотреться повнимательнее, там может скрываться какой-то прочно въевшийся интроект.
Теперь к этому добавилось ещё: если я отмахиваюсь от чего-то: "Да это всё фигня!" или "Да ну, это совершенно пустая трата времени, зачем этим вообще заниматься?" - возможно, я перекрываю себе какие-то возможности получения удовольствия просто потому, что привыкла думать, что это фигня, мне это ни к чему, и т.д. и т.п.

***

Оказывается, такая приятная и полезная вещь, как, скажем, маска для лица или ванночка для ног по подъёму настроения и улучшению мироощущения вполне заменяет приличный кусок торта или свиную отбивную. А не занималась я всей этой "фигнёй" раньше потому, что - "Я же серьёзный человек, а не какая-нибудь гламурная фифочка, зачем мне это нужно?..."
В общем, смотри пунктом выше :)

Самонаблюдательное

Когда я говорю: "Вот сейчас съем ещё кусочек - и всё, и наелась" - это не совсем так.
Это может означать, что либо ещё не наелась, но по каким-то причинам хочу остановиться, либо уже наелась и "последний кусочек" будет лишним, но так вкусно, что не хочется себе в этом признаваться.

***

Уже давно заметила, что если я думаю или говорю: "Я это точно знаю!" или "Я в этом уверена на 100 процентов!" - к этим "точно" и "100 процентов" надо присмотреться повнимательнее, там может скрываться какой-то прочно въевшийся интроект.
Теперь к этому добавилось ещё: если я отмахиваюсь от чего-то: "Да это всё фигня!" или "Да ну, это совершенно пустая трата времени, зачем этим вообще заниматься?" - возможно, я перекрываю себе какие-то возможности получения удовольствия просто потому, что привыкла думать, что это фигня, мне это ни к чему, и т.д. и т.п.

***

Оказывается, такая приятная и полезная вещь, как, скажем, маска для лица или ванночка для ног по подъёму настроения и улучшению мироощущения вполне заменяет приличный кусок торта или свиную отбивную. А не занималась я всей этой "фигнёй" раньше потому, что - "Я же серьёзный человек, а не какая-нибудь гламурная фифочка, зачем мне это нужно?..."
В общем, смотри пунктом выше :)

(no subject)

В природе существует всего четыре аромата, способных меня заворожить и подарить ощущение абсолютного счастья: это сирень, апельсин, мандарин и липа.
Причём духи, эфирные масла и различная парфюмерная продукция с первыми тремя ароматами точно существуют, я это всё периодически покупаю и наслаждаюсь.

Интересно, выпускают ли хотя бы что-нибудь с ароматом цветущей липы?

(no subject)

В природе существует всего четыре аромата, способных меня заворожить и подарить ощущение абсолютного счастья: это сирень, апельсин, мандарин и липа.
Причём духи, эфирные масла и различная парфюмерная продукция с первыми тремя ароматами точно существуют, я это всё периодически покупаю и наслаждаюсь.

Интересно, выпускают ли хотя бы что-нибудь с ароматом цветущей липы?

"... до основанья, а затем..." (с)

Что-то рушится и ломается внутри меня. Накатывает волнами странная апатия. Как будто на старое опираться уже нельзя, а новое ещё не окрепло.
Но в отличие от предыдущих таких периодов в моей жизни - сейчас нет страха и сожалений. Подозреваю, что это рушится старая система взглядов и установок.

"... до основанья, а затем..." (с)

Что-то рушится и ломается внутри меня. Накатывает волнами странная апатия. Как будто на старое опираться уже нельзя, а новое ещё не окрепло.
Но в отличие от предыдущих таких периодов в моей жизни - сейчас нет страха и сожалений. Подозреваю, что это рушится старая система взглядов и установок.